【3回チケット】巡リズ 歌謡曲エアロ

巡リズ　歌謡曲エアロ　レッスン３回参加チケットの申込です。

【１回参加】巡リズ 歌謡曲エアロ

巡リズ　歌謡曲エアロ　レッスン１回参加申込です。

【年一括払い】スローエアロビック＆体メンテナンス３５分

オンラインレッスン「スローエアロビック＆体メンテナンス３５分」の【年一括払い（１２回分）】購入ページです。 毎月１回金曜日　１９時４５分〜２０時２０分開催

【都度払い】スローエアロビック＆体メンテナンス３５分

オンラインレッスン「スローエアロビック＆体メンテナンス３５分」の【都度払い（１回分）】購入ページです。 毎月１回金曜日　１９時４５分〜２０時２０分開催

パーソナルレッスン６０分オンライン

自宅でオンラインでパーソナルレッスンを６０分受講出来るサービスです。 自宅で本格パーソナルレッスンを気軽に受講頂けます！ 一緒にプチキレBODY〜目指して笑顔と自信に満ち溢れる毎日を手に入れましょうね あなたの目的に合わせてトレーニングを提案し、あなたの運動経験、体力、くせや歪みなど あなただけに合わせたパーソナルなトレーニングを行い、一緒に最短で目的達成のお手伝いをさせていただきます。 今からでも全く遅くないです！一緒に昨日とは違いう自信満ち溢れるカラダとココロを手に入れましょうね！ 素敵なカラダとココロを手に入れれば毎日がワクワクの連続ですよ〜 そんな毎日を早く味わって欲しいです！！ ご参加お待ちしております

パーソナルレッスン４５分オンライン

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パーソナルレッスン３０分オンライン

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セミパーソナルレッスン６０分オンライン

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セミパーソナルレッスン４５分オンライン

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セミパーソナルレッスン３０分オンライン

自宅でオンラインでセミパーソナルレッスンを３０分受講出来るサービスです。 ２名〜３名まで一緒に受講するオンラインセミパーソナルレッスンです。 自宅で本格セミパーソナルレッスンを気軽に受講頂けます！ 一緒にプチキレBODY〜目指して笑顔と自信に満ち溢れる毎日を手に入れましょうね

動画レビュー指導【２動画】

オンラインレッスンを受講された動画レビューをご提供いたします。 オンラインレッスンの復習や、ポイントの確認、ご自身の動きの確認にご活用ください。

動画レビュー指導【４動画】

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【都度受講（ドロップイン）】巡リズ/歌謡曲エアロ６０

毎月２回実施（内１回は無料）するオンライングループレッスンです。

オンラインサロン【月謝制：毎月カード自動引落し】

亜矢子のオンライン♡サロンです。 毎月継続してサービスを受けて頂ける継続課金のサービスとなります！ 退会されるまでは毎月クレジットカード自動引き落としとなります。 コチラの【月謝制】のお申込みは【月払い制】に比べて毎月４５０円もお得です！！ オンラインに特化してオンラインレッスや身体を作る食事のご案内、亜矢子のプライベートも大公開しちゃいます♪ ＊サービスを停止する場合は退会の旨を及川個人LINEまでお知らせください。 ＊毎月最初に申込みされた日にちの3日前に継続確認のメールが届きますので退会される場合はメールが届いたタイミングでご連絡ください。 例：2月28日にサロン申込みされたら、毎月25日に継続確認メールが届きます。 このタイミングを過ぎての退会はカード決済の関係上翌々月退会となります。

オンラインサロン【月払い制：毎月支払い手続き必要】

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【フライトルーティーン練習会】or【アーカイブ配信】

亜矢子のフライトルーティーンオンライン練習会♪ 人は性別や年齢も違えば、骨格も違います！ 参加者一人ひとりの個性をいかしつつ、現実の自分から理想の自分に近付けていく練習会です！ エアロの動きだけでなく、ボディケアや、トレーニングも行う90分間！ ☆練習会内容☆ ①【機能解剖学スペシャリスト】として、動ける土台作り ②音楽のリズムに乗って、動きの強弱、緩急が自在にコントロールできるスキルをつけよう！ ③姿勢やフォームがクリアで美しく見えるように自分を磨こう！ ④動きの連動、軌道を考えてみよう！ ⑤リアル大会、リモート大会の見せ方は違います！見せ方のポイントも伝授！ ⑥体幹やインナーのトレーニング ⑦【筋膜リリースセラピスト】として最後に筋膜を整えます さあ！一緒に理想に向かって頑張りましょ～ ＊受講はオンラインでの参加か、アーカイブ配信かをお選び頂けます。 直接希望をお知らせください。

【フライト練習会＆動画指導付き】or【フライト練習会＆アーカイブ配信】

フライト動画チェック指導！始めます！ コミコミプランとは 月１回ZOOMでオンライン競技エアロ フライト ルーティーン練習会９０分にご参加頂けます。 更に、あなたのルーティーン動画にコメント指導いたします。 選べるレビュー動画提出方法↓↓ その① AYAオンラインフライト練習会参加動画を一人用が映っている動画に及川が編集して、コメント指導いたします。 その② AYAオンラインフライト練習会に参加後、ご自分でルーティンを撮影(２分以内)して頂き、及川が動画にコメント指導いたします。 練習会だけでなく、レビュー動画指導サポートであなたに向けた細かいサポートを致しますので、修正箇所が明確になり、より早くキレイな動きを手に入れる事が期待できます♪

フライト動画チェック指導

AYAフライト練習会には参加できないけど、動画だけチェックしてほしい方(動画２分以内)向けのプランです。 動画を撮影の上お送りください。 動画を動きをチェックしてコメントをお送りいたします。 動画でも十分チェックは可能ですので、是非是非 ご利用ください♪

深掘りオンラインレッスン（ドロップイン）

通常のグループオンラインレッスンで行なった内容を、更に深掘り指導を行うレッスンです。 カラダの機能や使用する筋肉や部位を、細かくご案内する事により、筋肉や関節の可動などを深く意識的に動かせるようになり、効率的かつ効果的にカラダへのアプローチを行う為のレッスンです。 動きだけでなく、意識を深める事により正しいカラダの使い方をマスターし、効率的にあなた自身が求める理想のカラダを手に入れる為のオプションオンラインレッスンとなります。 毎月１回グループオンラインレッスンの後に開催となります。 毎回受講されたい時にお支払い頂くドロップイン（都度受講）となります。 毎月受講されたい開催日までにお支払いをお願いいたします。 開催日はオンラインWEBページにある開催カレンダーにてご確認ください。

シングル演技 チェック指導

シングル演技動画をチェックし、フィードバックを行うサービスです。

HSPカウンセリング＆トレーニング 週２日サポート付き【月謝制：毎月クレジットカード自動引落し】

週２日継続してサービスを受けて頂けるコースです。 毎月継続してサービスを受けて頂ける継続課金のサービスとなります！ 退会されるまでは毎月クレジットカード自動引き落としとなります。 コチラの【月謝制】のお申込みは【月払い制】に比べて毎月３,０００円もお得です！！ ＊サービスを停止する場合は退会の旨を及川個人LINEまでお知らせください。 ＊毎月最初に申込みされた日にちの3日前に継続確認のメールが届きますので退会される場合はメールが届いたタイミングでご連絡ください。 例：2月28日にサロン申込みされたら、毎月25日に継続確認メールが届きます。 このタイミングを過ぎての退会はカード決済の関係上翌々月退会となります。

HSPカウンセリング＆トレーニング 週２日サポート付き【月払い制：毎月支払い手続き必要】

週２日継続してサービスを受けて頂けるコースです。 毎月継続してサービスを受けて頂けるサービスとなります！ 退会されるまでは毎月支払い手続きが必要となります。 ＊サービスを停止する場合は退会の旨を及川個人LINEまでお知らせください。